5 Passes


5 Passes diagram 1
Drill Sequence

Description

1) 1 d�marre de reculon sans rondelle � environ 1 m�tre de 2 . 2) 2 passes � 1. 3) 1 repasse � 2. 4) 2 repasse � 1. 5) 1 se retourne et continue autour du cercle. 6) 1 repasse � 3 7) 3 repasse � 1 8) 1 continue dans la zone et tir au but.

Key Points

-Passes rapides -Mouvement des pieds -Passes en mouvement